|
78/58/94
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 52,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 54,17g | Prot: 148,91g | Carbh: 167,86g.
Desayuno: Красное Яблоко, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макфа "Станичные" из Твердых Сортов Пшеницы (Мука 2 Сорта), НАК Брынза Болгарская 30%. Cena: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свиная Корейка (Целая, Постная), Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Кокосовая Стружка, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Geneticlab Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grushkina.n
|