Diario de borboleta#, 11 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2018:
1761 kcal Grasa: 94,03g | Prot: 106,44g | Carbh: 122,58g.   Desayuno: Davert Chia Topping Dattel-Kakao, Davert Kakao Nibs, Mandeln, Edeka Joghurt Mild 3,8%, Erdbeeren. Almuerzo: Käse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Olivenöl, Erdbeeren, Rücker Waterkant, Tomaten, Salatgurke. Cena: Lift Apfelschorle (Flashe), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Burger King King Sundae Eiswaffel. más...
902 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Zumba - 1 hora, Fitbit - 21 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de borboleta#


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.