Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 96,70g | Prot: 86,90g | Carbh: 184,38g.
Desayuno: Breakfast Coffee. Almuerzo: Aldi Gourmet Salami, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Edeka Ajvar Mild , Bratkartoffeln, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Milbona Kräuterquark. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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 Comentarios
He! 1kg weniger👌 respekt!
11 jun. 18 por el miembro: Izzy76
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Peso Histórico de indiana12
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