Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2139 kcal
|
Grasa: 112,10g | Prot: 160,32g | Carbh: 129,74g.
Desayuno: Boiled Egg, Boiled Egg. Almuerzo: Boiled Egg, Boiled Egg. Cena: Clover Full Cream Fresh Milk, Beef Stew. Pasa Bocas / Otros: Marshmallow, Apple Turnover or Dumpling, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Safari Peanuts & Raisins, Hall's Lozenges, Safari Peanuts & Raisins. más...
|
|
2951 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 10 horas y 42 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brianvanniekerk
|