Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 38,28g | Prot: 62,67g | Carbh: 181,47g.
Desayuno: Birnen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Almuerzo: Lyoner, Gouda, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Snack Time Pasta Salat mit Orzo, Thunfisch, Paprika, Oliven und Kräuter-Dressing. Cena: Wassermelone, Milram Frühlingsquark Leicht, Mischkornbrot, Butter, Olivenöl, Fenchel. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mona_Lina
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