Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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161,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 62,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2166 kcal
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Grasa: 63,90g | Prot: 177,06g | Carbh: 211,69g.
Desayuno: Mövenpick Erdbeermarmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Dinkel Vollkorn, Mischkornbrot, Hofmaier Sülzkotelett. Almuerzo: Aldi Rindersteak, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mischkornbrot, Linessa Aprikosenmarmelade, Mischkornbrot. Cena: Ciabatta, Halbes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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