Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 66,75g | Prot: 43,77g | Carbh: 241,67g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Fazer Карельские Пирожки с Рисом, Мёд. Almuerzo: Щи с Мясом. Cena: Картофель Отварной, Помидоры, Белая Дача Рукола, Красный Сладкий Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Чеснок, Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Healthy Food Пай Творожный, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Домик в деревне Кефир 2,5%, Холод Славмо Мороженое Пломбир, Б.Ю. Александров Сырок Суфле, Кофе Эспрессо, Ашан Бриош Руанский, Кофе Эспрессо. más...
|
|
3103 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 35 minutos, Ver TV - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Lectura - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 25 minutos. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|