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Ich freu mich so!😊
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 41,18g | Prot: 89,22g | Carbh: 99,42g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: TiP Sprühsahne, Bofrost Quark-Marillen Palatschinken, Spiegelei, Wernsing Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Myline Eiweißpulver Vanille, Aldi Nord Skyr, Lidl Himbeeren. Pasa Bocas / Otros: Gartenkrone Feinwürzige Gurken, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Alpenmark Körniger Frischkäse, Dinkelvollkornbrot. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Step - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brigitte 60
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