Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 85,84g | Prot: 94,46g | Carbh: 183,36g.
Desayuno: Erdbeeren, Walnüsse, Alnatura Quinoa, Gebirgsjäger Edelsalami, Karotten, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, Milbona Hirtenkäse, Bio Planete Protein Kürbiskernmehl, Entremont Comté, Viva Vital Zarte Haferflocken, Chiron Hanföl, Flohsamenschalen, Leinsamen. Almuerzo: Grüne Erbsen (Gefroren), Kichererbsen Getrocknet, Hähnchenbrustfilet, Pellkartoffeln, Zitrone, Blumenkohl. Cena: Dinkelkleie Premium, Apfelessig, Sauerkraut, Kohlrabi, Olivenöl, Entremont Comté, Couscous , Rote Linsen, Kokosmilch, Zwiebeln, Tomaten, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Schafskäse, Schwarze Oliven, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Pfirsiche, Tahin, Magerquark, Süßkirschen, Bel & Bio Dunkle Schokotrüffel , Hanföl, Haselnusskerne, Weizenkeime, Amaranth, Karotten, Chia Samen, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn, Sweet Valley Haselnusskerne, Dinkelkleie Premium, Ardilla Soft Pflaumen, Bauckhof Kichererbsenmehl, Birnen, Quinoa, Sweet Valley Haselnusskerne, SchapfenMühle Weizenkeime, Chiron Hanföl, Milbona Hirtenkäse, Karotten. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mausü2016
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