|
Помню, в пятницу вернулась домой вечером, встала на весы и не поверила своим глазам! 55.8!!
Защебетала, забегала в поиске телефона, чтобы эту цифру зафоткать и тренеру отправить 😄 а когда снова встала на весы, там была уже привычные мне 58.3 😂
От счастья видимо мое зрение затуманилось 😄
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 24,20g | Prot: 62,12g | Carbh: 135,06g.
Desayuno: Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%, Кешью, Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almuerzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Стейк из Лосося в Духовке, Вареное Яйцо. Cena: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень. más...
|
peso estable
|