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Micadari
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11 jun. 18
Diario de Micadari, 11 jun. 18
Perfil de Micadari
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Heute ist mein erster Tag auf meiner neuen Arbeitsstelle. Ich bin ganz schön aufgeregt. Vor allem muss ich mich wieder an die Frühschicht gewöhnen.
73,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,2 kg
.
Aún para ir:
18,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 junio 2018:
2001 kcal
Grasa: 59,83g | Prot: 72,68g | Carbh: 294,37g.
Desayuno:
Kaufland Salzstangen, Beeren-Quark.
Almuerzo:
Dr. Oetker Bistro Baguette Speciale.
Cena:
Kirschmarmelade, Lätta Margarine, Kaufland Weltmeisterbrot.
Pasa Bocas / Otros:
Solevita Eistee Erdbeer.
más...
2369 kcal
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
wünsche dir viel Erfolg, das wird schon. Die ersten Tage irgendwo neu sein ist immer blöd.
10 jun. 18 por el miembro:
daZend
viel Erfolg, du wirst das schon rocken 👍👍
10 jun. 18 por el miembro:
Nickidiezweite
Das wird schon werden, viel Erfolg bei der neuen Arbeit 🍀
10 jun. 18 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Viel Erfolg und gutes Eingewöhnen!
10 jun. 18 por el miembro:
Luise Freiheit
Viel Erfolg und hoffentlich ein freundliches Team 😊
11 jun. 18 por el miembro:
vikaschaefer
Dann wünsche ich dir einen erfolgreichen und produktiven ersten Tag! Viel Spaß
11 jun. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Viel Erfolg und einen schönen Tag wünsche ich dir!:) 🍀
11 jun. 18 por el miembro:
LisaWer
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