Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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594 kcal
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Grasa: 12,98g | Prot: 17,56g | Carbh: 107,68g.
Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 케일&사과 주스. Almuerzo: 제스프리 그린키위, 한성기업 실곤약, 엑스트라 버진 올리브 오일, 새송이버섯, 양파, 황성주 국산콩 두유 검은콩 고칼슘, 다진 마늘. Cena: 선식 하루 30g 검은콩 선식, 황성주 국산콩 두유 검은콩 고칼슘. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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