Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2018
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 34,85g | Prot: 43,16g | Carbh: 169,60g.
Desayuno: Смородина Красная, Мёд, Донель Хлопья Овсяные, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Суп с Фрикадельками, Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Клубника Творог Сметана, Красные Вишни, Клубника. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
подскажите что делать?временно по состоянию здоровья не могу тренироваться,надо ли уменьшить дневной каллораж?
10 jun. 18 por el miembro: AlenKaRazyvaeva
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenKaRazyvaeva
|