Diario de indiana12, 10 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2018
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2018:
1064 kcal Grasa: 47,39g | Prot: 45,08g | Carbh: 116,35g.   Desayuno: Rührei, Breakfast Coffee, Salami, Golden Toast Butter Toast. Cena: Golden Toast Butter Toast, Aldi Gourmet Salami, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
2175 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 11,2 kg a la Semana

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