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lisa_maries
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10 jun. 18
Diario de lisa_maries, 10 jun. 18
Perfil de lisa_maries
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So langsam kann ich der Waage nicht mehr trauen 🙈 quasi jeden Tag geht es weiter nach unten.
Fast meinen Tiefstand von, ich glaube Mitte April, wieder erreicht 💪🏻
Macht euch einen schönen Tag trotz des schlechten Wetters 🙈
73,9 kg
Disminuído hasta ahora:
20,5 kg
.
Aún para ir:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 junio 2018:
1791 kcal
Grasa: 75,25g | Prot: 62,29g | Carbh: 218,31g.
Almuerzo:
Krautsalat, Wiener Schnitzel, Thomy Remoulade, REWE Bäcker Brötchen , Knack & Back Sonntagsbrötchen, Fischer Champignonwurst.
Cena:
Spaghetti Bolognese.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Hello Just Wanna Say Thank You, Zitronenkuchen.
más...
184 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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😊👍🏼
10 jun. 18 por el miembro:
Rit@mine
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