Diario de Sampoblado, 26 jul. 12

Still juicing. Day 4. Will go one more day with this.
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2012:
1356 kcal Grasa: 10,24g | Prot: 36,08g | Carbh: 313,70g.   Desayuno: Citrus Blast Ginger Juice. Almuerzo: G.O. Juice (kale,celery,cucumber,apple,gi.... Cena: Light mayo, Sourdough bread, Tomato, Green coconut vege juice. Pasa Bocas / Otros: Yambolicious Juice. más...
2817 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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