Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2018
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 54,18g | Prot: 93,19g | Carbh: 155,08g.
Desayuno: Orion Чёрный Шоколад STUDENTSKA С Арахисом, Желе И Изюмом, Салат Овощной, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Премия Форель Слабосоленая, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Творог 5%. Almuerzo: Комо Сыр Фамилия 30%, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Премия Форель Слабосоленая, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Куриный Бульон, Чечевица Вареная, Тушеная Телятина с Грибами . Cena: Огурец, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Pasa Bocas / Otros: Хлебодар Кукурузное Печенье, Кофе с Молоком, Wawel Черный Шоколад, Банановое Мороженое 🍦 , Черешня. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anilasur
|