Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2018
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2313 kcal
|
Grasa: 88,28g | Prot: 112,63g | Carbh: 261,10g.
Desayuno: Jordans Special Muesli Fruits et Noix, Sun Amandes Décortiquées, Banane, Envia Fromage Blanc 2,9%. Almuerzo: Lidl Crevettes Entières Cuites, Lidl Parmesan, Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Cerises Douces, Envia Fromage Blanc 2,9%, Fraises, Envia Fromage Blanc 2,9%, Huile d'Olive, Auchan Double Concentré de Tomates, Ail, Encornets, Carrefour Spaghetti au Blé Complet, Carrefour Macédoine de Légumes. Cena: Belledonne Pain Complet Bio, Melon, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Pêches, Huile d'Olive, Lidl Parmesan, Le Flutiau Jambon Cru Italien, Tomates Cerises, Grand Frais Mélange de Jeunes Pousses, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Sun Amandes Décortiquées, J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Raisins Secs, Quaker Flocons d'avoine (40g), Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|