Diario de antonius76, 10 jun. 18

9.8%
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2018:
3343 kcal Grasa: 100,72g | Prot: 173,37g | Carbh: 324,61g.   Desayuno: Fichi, Max Protein Egg Protein, Berna Latte Intero, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Almuerzo: Cameo Torta Fragola e Panna, Vino Rosso da Tavola, Gelato, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Esselunga Mandorle Sgusciate, Orata, Parmigiana di Melanzane, Bofrost Crespelle Prosciutto e Formaggio, De Cecco Paccheri, Astice Cotto al Vapore o Bollito, Polipo, Bocconcini, Pancetta, Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Food Italia Calzoni Rustici, Aia Rustici Classici. más...
2896 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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