Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2018
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 63,42g | Prot: 88,46g | Carbh: 196,60g.
Desayuno: Чернослив, שקדיה סירופ חרובים, Сухие Семена Чиа, Yogurt Pro 0%, שופרסל גבינת עיזים הולנדית 30,6%, Подсолнечное Масло, Финик, Авокадо, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Авокадо, Сыр Чеддер, קוטג 1 תנובה Koteg 1, Нут (Вареный), Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный). Cena: Danone Pro עשיר בחלבון אננס 2.4%, Nestle Fitness פרכיות דקות ונימוחות, Taste Of Asia Dried Wakame. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сухие Семена Чиа, Воздушные Рисовые Хлебцы с Шоколадом Бер-Ман. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ילנהסנג
|