Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2018
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 53,32g | Prot: 104,02g | Carbh: 195,86g.
Desayuno: Помидор Сливка, Сытоедов Паста Болоньезе, Огурец (с Кожурой), Аппетиссимо Фрукты в Молочном Креме, Чай. Almuerzo: Мир Ягод Соус Низкокалорийный Итальянский, Айсвел Котлеты из Индейки, Bauer Морковь Мини, Брокколи, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Ultimate Nutrition Omega-3, Prime Star Крем-Суп Тыквенный, Excess Free Торт-Пирожное "Венское". Cena: Огурец (с Кожурой), Идеальное Меню Сендвич с Пастрами из Индейки , Чай. Pasa Bocas / Otros: Идеальное Меню Варенье Черносмородиновое, Excess Free Рогалики с Ветчиной и Сыром, Экзо Мороженое Манго-Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Черешня, Чай. más...
|
|
2527 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Remo - 6 minutos, Pesas - 50 minutos, Compras - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 58 minutos, Trabajo - 3 horas, Cocinar - 1 hora y 27 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 39 minutos, Conduciendo - 3 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|