Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 82,82g | Carbh: 318,55g.
Desayuno: Popsicle Creamsicle, Compliments Peaches & Cream Flavour Instant Oatmeal, Nescafe Mocha Cappuccino. Almuerzo: Dempster's Whole Wheat Tortillas (Large), Mushrooms, Black Diamond Marble Cheese, Egg White, Egg, Lilydale Turkey Sausage. Cena: Popsicle Creamsicle, 2% Fat Milk, Egg Yolk, Broccoli, President's Choice Golden Little Gems, Lilydale Turkey Sausage. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Golden Little Gems, 2% Fat Milk, Great Value Light Peanut Butter, Apples, Popsicle Creamsicle. más...
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2751 kcal
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Ejercicio:
Step - 8 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Lectura - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 47 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 5 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de darlene0278
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