Diario de Drnomar, 09 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2018:
1697 kcal Grasa: 75,25g | Prot: 68,06g | Carbh: 186,16g.   Desayuno: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Rosarita Refried Beans, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Mushrooms. Almuerzo: Potato Salad Side Dish , Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Apples , Potato Chips, Ham Sandwich with Spread. Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Mixed Salad Greens, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, RM Steakhouse Style Tri-Tip. Pasa Bocas / Otros: Stiebs Pomegranate Seeds, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Chocolate Chip Cookie, Vanilla Ice Creams . más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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