Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 34,55g | Prot: 94,66g | Carbh: 167,39g.
Desayuno: Apel, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Ampela, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakso Ikan, Pempek, Hati Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bango Kecap Manis, Tahu, Bakso Daging Sapi, Sohun, Bakso Ikan, Kecambah. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ingin sekurus Ong Seongwu
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