|
Ну, наконец-то поздний ужин повлиял на вес, а то я уже переживать начала всё ли со мной в порядке 🤣. Завтра контрольные еженедельные замеры 🙄. Посмотрим что будет в среднем за неделю 🧐
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
607 kcal
|
Grasa: 31,74g | Prot: 48,98g | Carbh: 38,70g.
Desayuno: Кофе Тайм Печенье Сдобное Вираж, Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички, Болгарский Перец, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Яйцо Куриное, Белозорие Творог Обезжиренный, Ароматы Жизни Масло Льняное. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|