|
Geschafft 😀, Ziel erreicht. Wünsche einen tollen Samstag 🌞
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 30,87g | Prot: 51,84g | Carbh: 102,40g.
Desayuno: Espresso, Fettarme Milch. Almuerzo: Banane, Power Protein 100% Veganer Proteinshake. Cena: Hartgekochtes Ei, Bioland Bio Roggenbrot, Rote Paprika, Metzgerfrisch Frühstücksschinken Luftgetrocknet, Butter. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenkeks, Gelatelli Erdbeer-Vanille. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Das ist toll ,wünsche dir auch einen schönem Samstag .
09 jun. 18 por el miembro: emmra
|
Na supergut! Gratuliere!💐 Da kannst du ja stolz auf dich sein. 👍
11 jun. 18 por el miembro: Helmut1958
|
Dankeschön für die aufbauend Worte, über die ich mich wirklich sehr freue!!! 😊 Ich habe mich zuerst auch sehr gefreut 😊. 6 kg weniger seit Januar ( 1 Packung Katzenstreu, die ich wöchentlich kaufe und froh bin, wenn ich sie abstellen kann 😀, aber dann festgestellt, naja 55 kg dürften es schon werden 🙄 - habe jetzt ein paar Tage Ruhe 😃, nachdem meine 90-jährige Mutter diese Woche bei mir war und einige Geburtstagsfeiern waren und noch meine ansteht, aber mein nächstes Zielgewicht werde ich im Auge behalten 😉 wünsche euch allen eine schöne restliche Woche! 🙋♀️
Fast 1 Woche bei mir war🤭
12 jun. 18 por el miembro: babs-muc
|
Oh Babs, herzlichen Glückwunsch du hast es geschafft!! Sehr gut gemacht! Feier dich! 👏👏💃Ganz liebsten Gruss Sam
16 jun. 18 por el miembro: Lieben Gruss Sam
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de babs-muc
|