Gestern Cheatday
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 65,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 58,41g | Prot: 166,37g | Carbh: 74,58g.
Desayuno: Sonnenblumenöl, Milfina Milch 1,5% Fett, Almased Almased Pulver. Almuerzo: TiP Mini-Frikadellen mit Geflügel. Cena: Paprika, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, REWE Passierte Tomaten, Hähnchenbrustfilet. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de GeroTech
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