Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2166 kcal
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Grasa: 87,73g | Prot: 77,08g | Carbh: 259,90g.
Desayuno: Multaben Balance Snack Erdbeer-Vanille. Almuerzo: Mucci Waffelhörnchen Erdbeer, Aldi Gefüllte Pizzabrötchen, Edeka Laugenknoten. Cena: Aldi Schinken Bockwurst, REWE Bäcker Brötchen. más...
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2546 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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