|
Dat je dagboek notitie verdwijnt vind ik dan weer minder. Vooral omdat ik daar iets in deelde om later terug te kunnen lezen. Namelijk afbouwen medicatie . Jammer dat deze app zo onstabiel is. Nieuw weeg doel was ook al verdwenen eerder vorige maand.
Tis niet anders
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 77,19g | Prot: 57,96g | Carbh: 81,46g.
Desayuno: Jumbo Volle Franse Kwark. Almuerzo: Groene Olijven, Conimex Sambal Badjak, Avocado, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod. Cena: Mayonaise, Frieten, AH Champignons, Rode Paprika, Kania Jus met Uitjes, AH Gemarineerde Kipdijfilet. Pasa Bocas / Otros: Aldi Ontbijtspek, Zonnatura Groentesap. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|