Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 111,08g | Prot: 178,75g | Carbh: 34,16g.
Desayuno: Omelete, Café Expresso, Tirolez Queijo Coalho, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Almuerzo: Geração Saúde Farinha de Amêndoa, Tomates Vermelhos, Repolho Refogado, Tilápia. Cena: Shitake, Picanha Suina, Prieto Linguiça Calabresa, Tirolez Queijo Coalho, Tirolez Queijo Coalho, Picanha sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Castanharia Pasta de Amêndoas, Castanharia Pasta de Amêndoas, Tilápia, Force Up Pasta Integral de Amendoim com Albumina. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de grazyta
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