Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2531 kcal
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Grasa: 149,24g | Prot: 113,66g | Carbh: 180,14g.
Desayuno: Käsekuchen. Almuerzo: Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Aldi Hackfleisch. Cena: Aldi Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Jacobs 2 in 1, Jacobs 3 in 1, Eis am Stiel. más...
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2482 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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