|
Худеть вторую неделю — это жарить маме яйца с сыром и колбаской, а на двоих наготавливать миску салата.
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 63,13g | Prot: 43,75g | Carbh: 124,92g.
Desayuno: Салями, Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Банан. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
|
1680 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de just0enjoy
|