Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
532 kcal
|
Grasa: 17,72g | Prot: 43,49g | Carbh: 53,51g.
Desayuno: Творог обезжиренный с черносливом. Almuerzo: Хлеб ржаной, Гречневый суп
. Cena: Голубцы в пекинке. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Салат овощной с маслом
, Хумус, Белая Долина Кефир 0,1%, Окей Груша Конференс, Салат Айсберг, Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2659 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de AksElena
|