Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 37,87g | Prot: 118,23g | Carbh: 103,34g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай Несладкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Вареное Яйцо, Мирролла Рыбий Жир. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Филе Индейки. Cena: Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Киви, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Котлеты Капустно-Куриные 2. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|