Diario de Mc Titty, 08 jun. 18

So kann der Tag beginnen 😇
Guten Morgen allerseits 🍀😉
Genießt den Tag egal was Ihr macht😘😘

69,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1772 kcal

Grasa: 68,64g | Prot: 57,17g | Carbh: 228,11g.   Desayuno: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Reis (Gekocht), Wassermelone. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Fleischwurst , Wilhelm Brandenburg Delikatess Krustenbraten, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Cena: Aldi Kochschinken, Milfina Kräuterbutter, Sauerteigbrot. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel. más...

2390 kcal

Ejercicio: Sentado - 1 hora y 1 minuto, Compras - 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 29 minutos. más...