Diario de larisa.kisurina, 08 jun. 18

Да!!! Я увидела две пятёрки!!! Супер пупер Я !!!
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2018:
1202 kcal Grasa: 45,58g | Prot: 68,59g | Carbh: 130,85g.   Desayuno: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Магнит Банан, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, ТД-Холдинг Ядра Семян Тыквы, Ячневая Каша на Молоке. Almuerzo: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Капуста Белокочанная, Макароны Отварные, лук, отруби овсяные, овсяные хлопья, печень куриная, сердце куриное, яйцо куриное, лук, масло подсолнечное, отруби овсяные, овсяные хлопья, печень куриная, сердце куриное, яйцо куриное. Cena: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Всеслав Лаваш Армянский Тонкий, Добрый Сок Томатный. más...
41 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de larisa.kisurina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.