Diario de Pandochka.Annechka, 07 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 37,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2018:
1715 kcal Grasa: 81,07g | Prot: 88,80g | Carbh: 152,61g.   Desayuno: Water , BackWerk Panini Putenbrust. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Carrots, Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) . Cena: Water , Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Ground Beef with Vegetable Protein. Pasa Bocas / Otros: Wafer Sticks. más...
2605 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 1 hora y 45 minutos, Fitbit - 20 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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