Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 44,73g | Prot: 119,09g | Carbh: 94,01g.
Desayuno: Паштет из Куриной Грудки , Овсяные Оладьи, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Кофе с Молоком. Almuerzo: Паштет из Куриной Грудки, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Куриные Котлеты на Пару, Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Паштет из Куриной Грудки , Укроп, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Кофе с Молоком, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Салат из Капусты и Огурца, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Дикси Яблоки Гренни Смит, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Молочное Желе , Куриные Котлеты на Пару. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goncharova535
|