|
06.06
Шаги 11000
Сон 6ч35м
29% джанка
Перебор по калориям 75
Лежу в сторону тела мечты😂
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 77,33g | Prot: 80,50g | Carbh: 177,48g.
Desayuno: Фундук Фундук, ВкусВилл Конфета Молочно-Желейная, ВкусВилл Баранки Молочные, Рогачев Сгущенка, Азбука Вкуса Грибы Опята Маринованные, Вкусвилл Колбаса «Бернская», Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. Almuerzo: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Черешня, Клубника, Красные Вишни, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Белевская Пастила Хрустящие Кусочки, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Луком в Растительном Масле, Вкусвилл Лопатка Свиная в Маринаде , Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, ВкусВилл Сметана 15%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. Cena: ВкусВилл Творог с Клубникой , ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Вкусвилл Колбаса «Бернская», Jarrow Formulas Сывороточный Протеин . más...
|
peso estable
|
 Comentarios
ну-ну, что за упаднические настроения!!!!
07 jun. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de delayuvid
|