Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 32,11g | Prot: 71,10g | Carbh: 92,61g.
Desayuno: Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Bresso Feine Kräuter, Schwartau Samt Brombeere, Exquisa Exquisa Protein, Alnatura Knäcke-Brot. Almuerzo: Gelbe Paprika, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Cena: Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Spiegelei ohne Fett, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Salat Creme, Gurkensalat. más...
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2261 kcal
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Ejercicio:
Trainjng - 8 minutos, Ducharse - 20 minutos, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Limpieza - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 47 minutos, Cocinar - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Subir Escaleras - 10 minutos, Sentado - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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