Diario de zenwolf, 25 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2012
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2012:
2045 kcal Grasa: 96,58g | Prot: 107,57g | Carbh: 195,01g.   Desayuno: Lactantia, Strawberries, Peanut Butter, Low Fat Multigrain Bread. Almuerzo: Becel, Plums, Chicken Breast, Uncle Bens Rice, Green Beans. Cena: PC Thins Whole Grain Long White Buns, Street Dog Long Hot Dog Buns, Italian Smokies. Pasa Bocas / Otros: Waffle Cone, Real Dairy Chocolate Ice Cream, Whole Almonds, Grapes. más...
2042 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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