Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 66,54g | Prot: 99,69g | Carbh: 136,71g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Творог 5%, Bounty Bounty , Кофе с Молоком, Простой Йогурт (Обезжиренный). Almuerzo: Капустный Салат, Подлива, Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане. Cena: Яйцо, Белебеевский Сыр Бельфор, Молоко (Цельное Молоко). Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Пастрома Птицы, Майонез, Белый Хлеб. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de iriska.shishlak
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