Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 41,26g | Prot: 94,06g | Carbh: 100,13g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Корица, Яблоко Желтое, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Wellness Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Молодые Цуккини, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная, Оливковое Масло, Коричневый и Дикий Рис с Приправами. Cena: Простоквашино Творог 2%, Биомакс Кефирный 2,5%, Лента Клубника Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яблоко Желтое. más...
|
|
2292 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Hula Hoop - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Montañismo - 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина Владимирова
|