Diario de doshaj, 06 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2018:
2294 kcal Grasa: 61,75g | Prot: 104,59g | Carbh: 234,71g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon, Sweet Leaf Liquid Stevia, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Newman's Own All Natural Chunky Salsa (Medium), Publix Large Grade A Eggs, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Almuerzo: Publix Lean Ground Turkey Breast, Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese, Green Giant French Style Green Beans. Cena: Cavit Pinot Grigio, TGI Friday's Complete Skillet Meals - Sizzling Chicken Fajitas. Pasa Bocas / Otros: Oreo Chocolate Creme Cookie, Bananas , Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt with Blueberry Acai. más...
2270 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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