Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2099 kcal
|
Grasa: 110,88g | Prot: 104,97g | Carbh: 169,26g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Хлеб Пшеничный с Луком, Салат с Огурцом и Помидорами зелёным луком, Гречка Отварная, Скумбрия с яйцом и сыром тушёная. Cena: Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Салат с Огурцом и Помидорами и зелёным луком, Хлеб Пшеничный с Луком, Карась Жареный, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Груша Конференция, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Благода Творожный Продукт с Шоколадом и Кокосом. más...
|
|
2392 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья110333
|