Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2493 kcal
|
Grasa: 87,03g | Prot: 173,16g | Carbh: 254,37g.
Desayuno: Azúcar en Polvo, Hacendado Stevia, Royal Levadura, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Copos de Maíz, Hacendado Queso Untar Light, Huevos Guillen Huevos Frescos. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Zanahoria, Pimientos Verdes, Elpozo Mortadela de Pavo, Montesinos Lonchas de Queso Fundido Sabor Suave, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Incarlopsa Taquitos de Jamón Serrano, Hacendado Lentejas Categoria Extra. Cena: Hacendado Popitos Flash, Ajo en Polvo, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Cos o Lechuga Romana, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Mercadona Pan Tostado Integral, Montesinos Lonchas de Queso Fundido Sabor Suave, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Incarlopsa Taquitos de Jamón Serrano, Huevos Guillen Huevos Frescos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Té con Melocotón para Diluir, Elpozo Mortadela de Pavo, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Montesinos Lonchas de Queso Fundido Sabor Suave, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de javifit2947
|