Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2010
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168,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 77,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 44,66g | Prot: 70,54g | Carbh: 57,33g.
Desayuno: Salami. Almuerzo: Caffe Vanilla Frappuccino Light (Tall), Caesar Salad with Romaine. Cena: Carrots, Boneless Skinless Chicken Breast, Turkey Smokies. Pasa Bocas / Otros: Turkey Pepperettes Slims. más...
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4895 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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