|
Медленно,но верно. А может после вчерашнего шампанского вода задержалась!? Ох уж эти посиделки с подружками
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 52,08g | Prot: 79,73g | Carbh: 210,15g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Сладкий или Горький Шоколад, Окей Манго, Cao Vita Шоколадно-Ореховая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хачапури с Сыром и Яйцом из Овсяной Муки. Almuerzo: Клубника (Замороженная с Сахаром), Ленивые Вареники. Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Ашан Сыр Диетический 20%, Приготовленные Баклажаны, Кабачок, Кофе с Молоком, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Cao Vita Шоколадно-Ореховая Паста. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|