Diario de DanielCardenasM, 06 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2018:
2813 kcal Grasa: 80,34g | Prot: 147,86g | Carbh: 381,16g.   Desayuno: Quark Magerstufe, Zarte Haferflocken , Freshona Ananas Scheiben, Kania Würzige Remoulade, Lovilio Mozzarella Gerieben, Lidl Dürüm, Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, gurke, Kartoffeln, Combino Penne Rigate, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Milbona Quark Magerstufe. más...
2844 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Sentado - 7 horas y 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 7 horas, Cocinar - 1 hora. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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