Diario de christinegrey, 06 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018

56,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2018:

1064 kcal

Grasa: 41,58g | Prot: 110,30g | Carbh: 50,51g. Desayuno: Lipton Karak Cardamom, Cheese Croissant. Almuerzo: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Boiled Egg, Modern Bakery Protein Bread. Cena: Baked or Broiled Shrimp, White Rice. más...

1540 kcal

Ejercicio: Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Congrats

06 jun. 18 por el miembro: hildawg


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